料理をしよう!

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健康、美容、ダイエット。
その基本はやっぱり “食” だと。

そして、食べるだけじゃ、自分で作らないことには、
何が入っているのか、どれくらいの量とか
把握できないような気がします。

だから、料理をしよう!

何事も知ることが基本!!

by se-nagi | 2012-11-17 20:18 | いろいろ | Comments(0)