ダイエットは気長に

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テレビのダイエット特集。

決めた方法を、根気強く長く続けるということが
ポイントだったりするのかなぁ、と。

場合によっては病気につながることもあるから、
早期発見早期治療と言っていいかも。

自分をしっかり見つめることから始めよう。

by se-nagi | 2012-09-25 20:51 | いろいろ | Comments(0)